История группы началась в посёлке Таловая Воронежской области. Именно там в декабре 1997 г. Иван Демьян написал свою первую песню и собрал свою первую группу под названием «Религия», которая становилась лауреатом двух местных рок-фестивалей. В её состав помимо Ивана Демьяна входил будущий бас-гитарист «7Б» Андрей Просветов.

Официальным днём рождения «7Б» принято считать 8 марта 2001 года. Это дата начала работы над дебютным альбомом «Молодые ветра».
По словам лидера группы Ивана Демьяна, «7Б» — это медицинский код, который обозначает одну из степеней шизофрении. С этим диагнозом Демьян состоял на учёте в психиатрическом отделении больницы.

17 июля 2010 года солист группы Иван Демьян пытался выбраться из окна квартиры по простыням и упал, получив перелом позвоночника. Это уже его второй перелом позвоночника. Первый случился после неудачного прыжка с парашютом.

Группа «7Б» выступала на 10 рок-фестивалях «Нашествие» со времени его создания (кроме 2009 года).

В конце 2011 года группа «7Б» совместно с немецкой рок-группой Scorpions записала одну из самых знаменитых их песен — «Wind of Change». Совместная работа была представлена на телеканале «Россия 1» в передаче «Прямой эфир с Михаилом Зеленским», вышедшей в канун Нового года.